Quintessenza e l’Idroterapia

Il nostro organismo, dotato di caratteristiche eccezionali, è in grado di attingere alle fonti di salute naturali per cercare di ristabilire il proprio equilibrio psichico, fisico e spirituale.

L’Acqua e i suoi poteri eccezionali

L’Acqua, l’elemento naturale per eccellenza, semplice nella sua sostanza e disponibile a qualsiasi essere vivente, è da sempre ritenuto il mezzo essenziale per l’auto approvvigionamento di energia e di stimoli organici.
L’Acqua, il composto chimico più abbondante sulla terra, rappresenta oltre il 65% del nostro peso corporeo ed è indispensabile per la nostra vita, alimentando gli organi, quale elemento principale di costituzione del sangue e come elemento base delle nostre cellule. Per il corretto equilibrio psico-fisico il nostro organismo deve consentire una costante assunzione di acqua dall’esterno affinché la circolazione linfatica consenta il ricambio e lo scambio dei liquidi tra gli organi.
L’Acqua è, secondo alcune teorie, anche in grado di assumere delle quote energetiche tali da consentire alle molecole di mantenere un “ricordo”, ovvero una memoria delle caratteristiche fisiche delle sostanze con cui sono venute a contatto e delle reazioni che questo contatto ha provocato.

L’idroterapia

E’ una tecnica di applicazione terapeutica corporea che utilizza l’Acqua come elemento base, quindi come “agente terapeutico”, allo stato liquido ma anche solido o gassoso, per questo impiegata a diverse temperature al fine di assumere ruoli applicativi diversi a seconda dello stato in cui si adotta.
L’utilizzo di acqua, calda o fredda, viene impiegato come stimolo dei vari livelli di energia del corpo e quale eccitazione alla resistenza di varie sintomatologie.
L’idroterapia, sebbene non definita in maniera accademica, è utilizzata sin dall’antichità, spesso in maniera naturale e deduttiva, dal benessere e dallo stato di “equilibrio” naturale che il corpo umano ha sempre riconosciuto anche in maniera inconsapevole al contatto con l’acqua.
Dalle Civiltà Greche e Romane, riconoscendo l’importanza del contatto con l’acqua quale strumento di benessere, iniziarono a venire classificate come “terapie” termali, e non solo, le applicazioni di acqua nei confronti del corpo, sia attinta naturalmente dalle terme, a diverse temperature, sia adottata in forma controllata.

I Benefici dell’Idroterapia

L’efficacia dei trattamenti idroterapici è spesso immediata, nel caso di azioni sistemiche, ovvero di beneficio generalizzato all’intero organismo, si riconoscono i miglioramenti alla circolazione, la stimolazione alla risposta immunitaria, l’attività di disintossicazione e depurazione, la funzione digestiva e la tonificazione muscolare nonché del sistema nervoso.
L’assunzione di Acqua, secondo le applicazioni terapiche, calda o fredda, può avvenire mediante le applicazioni esterne altresì mediante l’assunzione alimentare secondo dei piani ben definiti.
Benefici all’apparato cardiovascolare, al controllo dell’ipertensione e di fattori quali il colesterolo o la glicemia, per la depurazione del fegato e dell’idratazione dell’epidermide; molteplici sono le funzioni positive che l’assimilazione o il contatto con l’acqua consentono al nostro corpo.

L’Acqua Fredda

Le applicazioni esterne con l’Acqua a basse temperature generano una circolazione attiva, decongestionando vari segmenti del corpo, come l’addome o i segmenti muscolari, attuano un’azione detossificante attraverso l’epidermide e consentono immediati riscontri nel benessere agli arti.

L’Acqua Calda

Le applicazioni esterne con l’Acqua calda, sono un rimedio immediato e piacevole utile a contrastare dolori e contrazioni, sintomi di congestione alle vie aeree ma anche al fine di offrire un rimedio ai dolori mestruali e all’artrite.
L’utilizzo in tutto o in parti del corpo di immersioni in acqua calda, dove, nel caso di una strategia idroterapica accurata, svolgendo azioni di contrasto alternando acqua calda ad acqua fredda, consente di migliorare il metabolismo, la depurazione e il tono muscolare.
I bagni derivativi, dove si applicano leggere frizioni nell’alternanza caldo-freddo, consentono immediati riscontri.

L’Acqua protagonista della nostra vita

Riconoscendo quindi l’Acqua come partner principale e scontato del nostro organismo, si consiglia l’assunzione di acqua bevendo almeno 1,5 litri al giorno, per una corretta alimentazione e per l’inizio di una auto-terapia adeguata.
Le situazioni che vedono utilizzare le potenzialità dell’acqua sono tante sia a livello domestico, mediante l’igiene personale, ma soprattutto adottando una terapia adeguata, seguita da professionisti della naturopatia in grado di consigliare altresì all’Idroterapia anche l’abbinamento con elementi naturali adeguati, è possibile condurre in breve tempo il nostro corpo ad un equilibrio psico-fisico e quindi ad uno stato di benessere naturale quanto estremamente significativo.